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別樣暑假歡樂(lè)多 健身運(yùn)動(dòng)成新潮
2018年08月31日 11時(shí)36分   忻州晚報(bào)

伴隨著長(zhǎng)達(dá)40天的“超長(zhǎng)版”三伏落幕,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,但是人們運(yùn)動(dòng)的熱情卻絲毫沒(méi)有遞減。近年來(lái),社會(huì)各界對(duì)兒童身體健康的重視不斷增加,全民健身成為熱門話題,在假期里參加體育活動(dòng),已經(jīng)成為許多市民促進(jìn)親子感情、提高身體素質(zhì)的不二選擇。

體育活動(dòng)展現(xiàn)參與熱潮

這個(gè)假期,在市體育公園、和平廣場(chǎng)、體育場(chǎng)等地,到處是參加體育運(yùn)動(dòng)的中小學(xué)生?;@球、足球、乒乓球、羽毛球,各式各樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目令人目不暇接。在體育公園,足球場(chǎng)上每天都在進(jìn)行著“足球小將”們的比賽,十幾歲的孩子們分為兩隊(duì),每隊(duì)五個(gè)人,在球場(chǎng)上比拼?!斑M(jìn)了!進(jìn)了!”“好球!”綠茵場(chǎng)上不時(shí)傳出孩子們興奮的尖叫聲。這些小朋友大都居住在附近的居民區(qū),假期里結(jié)伴在這里踢球。球場(chǎng)上還有不少四五歲的小朋友,在家長(zhǎng)的陪伴下略帶笨拙地踢著球。令人驚喜的是,球場(chǎng)上也不乏“小巾幗”的身影,足球不再只是男孩子的運(yùn)動(dòng),也逐漸變成了女孩子的興趣。

除了球類運(yùn)動(dòng),輪滑也受到了不少小朋友的喜愛(ài)。在公園里不大的訓(xùn)練場(chǎng)地上,李卓航小朋友跟在教練的身后,輪滑鞋仿佛哪吒的風(fēng)火輪,踩在腳下呼呼生風(fēng),他已經(jīng)掌握了輪滑的基本技能,滑得十分靈活。李卓航小朋友今年三歲半,學(xué)習(xí)輪滑剛二十五天,教練笑稱他是“實(shí)力派選手,天生膽子大”,準(zhǔn)備明年培養(yǎng)他去打比賽。據(jù)了解,李卓航小朋友參加的這個(gè)培訓(xùn)班是我市較為專業(yè)的輪滑培訓(xùn)班,總教練曾在國(guó)家隊(duì)服役。培訓(xùn)班實(shí)行小班教學(xué),一個(gè)班不超過(guò)十個(gè)孩子,每天小孩子訓(xùn)練時(shí)間為一個(gè)小時(shí)左右。大多數(shù)小朋友參加的都是暑假的短期培訓(xùn)班,時(shí)間為二十天左右。教練表示,輪滑訓(xùn)練在我市還尚未普及開來(lái),由于缺乏專業(yè)的場(chǎng)地,大部分學(xué)員都是抱著娛樂(lè)的態(tài)度來(lái)參與。不過(guò)每每遇到好的苗子,他總會(huì)提出不收學(xué)費(fèi)來(lái)訓(xùn)練學(xué)員,他希望通過(guò)自己的努力帶動(dòng)輪滑運(yùn)動(dòng)乃至體育培訓(xùn)在我市的推廣,讓更多的孩子參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

教練:體育培訓(xùn)要放得開

在市體育公園,每天晚上都有不少小朋友聚集在乒乓球場(chǎng)、足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)等地方,他們有的是參加培訓(xùn)班,有的是在父母的陪同下進(jìn)行體育活動(dòng)。

值得注意的是,在記者的采訪中,不少孩子都是看到其他小朋友參加體育項(xiàng)目玩得開心,所以也要求父母帶自己來(lái)學(xué)習(xí)。參加輪滑培訓(xùn)班的小朋友張?jiān)娪骶褪沁@樣,在體育公園看到其他小朋友滑輪滑好玩,自己很喜歡,就讓爸爸媽媽幫忙報(bào)了名?!八呀?jīng)學(xué)了十幾天了,感覺(jué)膽子也慢慢變大了。”她的爸爸說(shuō),“孩子現(xiàn)在還小,有充足的時(shí)間參加訓(xùn)練,而且從小參加體育運(yùn)動(dòng),將來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)和體能都有好處?!?/p>

從事輪滑教學(xué)十幾年的業(yè)內(nèi)人士邢先生建議,家長(zhǎng)在帶孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,思想上要放得開,不能總是怕孩子摔跤或者受傷?!艾F(xiàn)在的家長(zhǎng)太溺愛(ài)孩子,家長(zhǎng)一離開孩子,小朋友就沒(méi)有安全感,這對(duì)于他們的訓(xùn)練并沒(méi)有好處,希望家長(zhǎng)能夠通過(guò)讓孩子參與體育運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉他們的意志。”“學(xué)輪滑首先可以調(diào)節(jié)小朋友的平衡能力,加強(qiáng)他們的持久力,提高身體素質(zhì)。而且練過(guò)輪滑的小朋友靈活性也會(huì)變好,在練習(xí)的過(guò)程中還能夠鍛煉他們的膽識(shí)?!?/p>

體育比賽不斷增多

隨著越來(lái)越多的孩子參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái),專業(yè)性的體育比賽也逐漸開始增多。8月26日,在城區(qū)泛華京倫國(guó)際大酒店游泳館,由市文化局主辦的首屆“泛華杯”青少年游泳比賽開賽,來(lái)自我市城區(qū)各小學(xué)的8支代表隊(duì)260余名運(yùn)動(dòng)小健兒展開了激烈的角逐。發(fā)令槍一響,這些小運(yùn)動(dòng)員們便如“浪里白條”一般,展現(xiàn)了矯健的身姿和不輸專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

日常的小型比賽在生活中更是隨處可見(jiàn),在體育館,每周五都會(huì)舉辦籃球比賽;在體育公園,每周三周四晚上都會(huì)進(jìn)行業(yè)余足球比賽。體育活動(dòng)越來(lái)越深入人們的日常,比賽的門檻也降低了,變成了中小學(xué)生都能參加的項(xiàng)目,更多的孩子們?cè)隗w育比賽中獲得了樂(lè)趣,強(qiáng)健了體魄,全民健身的戰(zhàn)略已然帶領(lǐng)著全城動(dòng)了起來(lái)。(實(shí)習(xí)生 陳靜怡)

(責(zé)任編輯:盧相?。?/p>

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