3月17日下午，一場(chǎng)別開生面的營(yíng)養(yǎng)食育講座走進(jìn)北京市西單小學(xué)。這是北京協(xié)和醫(yī)院西單院區(qū)開展“醫(yī)校‘協(xié)’手·健康相伴”系列講座的第四場(chǎng)。
“小朋友們每天會(huì)吃蔬菜和水果嗎？”“怎么判斷自己是否超重呢？”……
臺(tái)上，北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任陳偉拋出一個(gè)個(gè)問題；臺(tái)下，上百位小學(xué)生積極舉手、熱情互動(dòng)。
吃多樣化食物、參加體育活動(dòng)、保證吃好早餐、少吃零食、控制食糖攝入……陳偉為孩子們總結(jié)了詳細(xì)的“飲食原則”?！靶W(xué)階段是健康習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，也是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期。我們將營(yíng)養(yǎng)知識(shí)帶進(jìn)小學(xué)，就是為了讓小朋友們能夠及早養(yǎng)成良好的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。”陳偉說(shuō)。
根據(jù)《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》，2018年我國(guó)成人超重率和肥胖率分別為34.3％和16.4％，6至17歲兒童青少年超重率和肥胖率分別為11.1％和7.9％，呈逐年遞增趨勢(shì)。國(guó)家衛(wèi)生健康委此前發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》也指出，有研究預(yù)測(cè)，若該趨勢(shì)得不到有效遏制，2030年我國(guó)成人、兒童超重肥胖率將分別達(dá)到70.5％和31.8％。
對(duì)此，國(guó)家衛(wèi)生健康委等16部門聯(lián)合印發(fā)的《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，明確強(qiáng)化父母是兒童健康教育第一任老師的責(zé)任，培養(yǎng)兒童青少年形成動(dòng)態(tài)測(cè)量身高、體重、腰圍的健康習(xí)慣；開展健康學(xué)校創(chuàng)建行動(dòng)計(jì)劃，落實(shí)課程課時(shí)要求，拓展健康教育渠道。
陳偉告訴記者，未來(lái)將打造面向兒童青少年的標(biāo)準(zhǔn)化營(yíng)養(yǎng)課程，讓他們從體重管理開始，成為自身健康的第一責(zé)任人。
據(jù)新華社電
（責(zé)任編輯：梁艷）
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